반응형 귀리1 당뇨에 좋은 귀리 당뇨에 좋은 귀리는 벼과의 두해살이풀로, 학명은 Avena sativa 입니다 이 식물은 곡류의 일종으로 서아시아 지역에서 원산지를 갖고 있습니다 화석상이나 유전자 분석에 따르면 처음 등장한 것은 중신세 초기입니다 귀리 생물 분류 계:식물계 (Plantae) 문: 현화식물문 (Anthophyta)< 강 : 외떡잎식물강 (Monocotyledoneae) 목 : 벼목 (Poales) 과 : 벼과 (Poaceae) 속 : 귀리속 (Avena) 종 : (Avena sativa) 귀리는 다른 곡물에 비해 단백질 함량이 높고 필수 아미노산이 균형 있게 포함되어 있어 식물성 단백질 공급원으로 최고의 가치를 지니고 있습니다 . 또한 베타글루칸이 많이 함유되어 있어 혈관 , 뼈 , 당뇨 , 변비 등의 질환을 예방하고 개.. 2024. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
