밤,주요성분,효능효과,재배방법
밤,주요성분,효능효과,재배방법 밤 주요성분 탄수화물: 밤의 주성분으로, 주로 전분 형태로 존재합니다. 이는 에너지 공급원으로 작용합니다.단백질: 비교적 적은 양이지만, 단백질도 포함되어 있습니다.지방: 밤에는 다른 견과류에 비해 지방 함량이 낮습니다.식이섬유: 소화를 돕고, 장 건강에 기여하는 식이섬유가 풍부합니다.비타민: 특히 비타민 C가 많이 포함되어 있으며, 비타민 B군도 들어 있습니다.미네랄: 칼륨, 마그네슘, 철분 등이 포함되어 있습니다.이러한 성분들 덕분에 밤은 건강에 좋은 간식으로 많이 소비됩니다. 밤 식물분류밤나무의 식물분류는 다음과 같습니다:학명: Castanea crenata계: 식물계 (Plantae)문: 속씨식물문 (Angiosperms)강: 쌍떡잎식물강 (Dicoty..
2024. 7. 8.
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