셀러리씨앗,효능,효과,주요성분,재배방법
셀러리씨앗,효능,효과,주요성분,재배방법,섭취방법 셀러리씨앗 효능효과셀러리 씨(셀러리 씨앗, Celery Seeds)는 셀러리 식물의 씨앗으로, 다양한 건강 효능과 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 셀러리 씨의 주요 효능과 효과는 다음과 같습니다:1. 항산화 작용효능: 셀러리 씨는 항산화 성분을 풍부하게 포함하고 있어, 자유 라디칼을 제거하는 데 도움을 줍니다. 이는 세포 손상을 방지하고, 노화 방지 및 만성 질환 예방에 기여할 수 있습니다.2. 항염 작용효능: 셀러리 씨에 포함된 다양한 항염 성분은 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 이는 관절염, 염증성 장 질환, 피부 염증 등 다양한 염증성 질환의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.3. 혈압 조절효능: ..
2024. 8. 26.
