레몬밤,주요성분,효능,재배,재배환경
레몬밤,주요성분,효능,재배,재배환경 레몬밤레몬밤은 멜리사 오피시날리스(Melissa officinalis)라는 다년생 식물로, 원산지는 유럽 남부 지역과 중앙아시아 지었습니다. 이 허브는 레몬과 유사한 향이 나는데, 그래서 레몬밤이라고 불립니다. 레몬밤은 다양한 효능을 가지고 있습니다: 레몬밤 효과1.항산화 효과: 레몬밤은 항산화 성분이 풍부하며, 심혈관 건강을 보호합니다. 2.당뇨병 관리: 혈당 수치를 낮추고 당뇨병과 관련한 산화 스트레스를 줄이는 효능이 있습니다. 3.면역 체계 지원: 멜리사의 성분은 면역 체계를 강화해 줍니다. 4.스트레스 및 불안 완화: 레몬밤은 신경을 안정시키고 기분을 좋게 만드는 효능을 나타내며, ..
2024. 6. 23.
