베타 클루칸,효능,효과,성분
베타 클루칸,효능,효과,성분베타 클루칸이란 다당류 중 포도당이 β-D 구조로 결합된 종류를 말한다. 베타글루칸은 귀리, 보리, 버섯, 해조류 등 다양한 식품에서 발견됩니다 일부 곡류 박테리아, 곰팡이(버섯), 조류, 이끼 등의 세포벽을 구성하는 물질 중 일부다. 이 성분은 식물성 식이 섬유에 속하며, 다당류 탄수화물 중에서 사람이 직접 소화하기 힘든 성분입니다. 베타 클루칸 효능 1)항염 작용: 염증을 줄이는 효과가 있습니다.2) 혈당 수치 조절: 혈당 수치를 안정시키는데 도움을 줍니다.3) 콜레스테롤 수치 안정: 콜레스테롤 수치를 조절하는데 효과적입니다.4) 면역력 증진: 면역 시스템을 강화합니다.5) 피부노화 지연: 섬유아세포의 증식을 촉진하여 피부노화를 늦춰줍니다. 베타글루칸을 많이 함유한 음식은 ..
2024. 5. 3.